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sexta-feira, 7 de maio de 2010

Desafio - Dia 4

Olá, bom dia.

Continuo inchada feito balão, mas tô colocando na minha cabeça que depois que a bendita descer, vai tudo voltar ao normal.... e agora já passou mais uma das datas para ela descer: 30/04, 06/05 e 11/05. Quem sabe, né?!

Cardápio do Dia:
CM
1 copo de suco de goiaba com 1 1/2 colh. ração humana (40 kcal)
LM
1/3 pct de Club Social Integral (39 kcal)
1 xic. café (40 kcal)
AL
4 colh. de arroz (100 kcal)
2 colh. macarrão (60 kcal)
1 concha de strogonoff de frango (180 kcal)
1 mariola (30 kcal)
LT
1 caçarola (120 kcal)
JT
1 pão frances com manteiga e 2 ft de queijo polengui prato (220 kcal)
2 copos de suco de laranja (40 kcal)
30 g de chocolate (140 kcal)
CE
100ml de iogurte com 2 colh. de granola (140 kcal)
Total: 1149 kcal (continuo beeeem)

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