Iupiiiiii!!! Me pesei hoje e estou com 75,5 kg. Ok, é pouco; mas com o susto que levei com a TPM, nooosssa foi o céu...rsrs
Hoje postei meu cardápio de ontem no site do desafio. Sei que não consegui seguir todas as regras ainda, mas vou me esforçar mais. Tô super determinada a eliminar todo esse peso estranho do meu corpitcho. E tb, gente, minha fase deprê passou, hoje eu quero é ganhar o tempo perdido e eu explico: depois do aborto eu vivi um luto por 6 meses. Eu não vivia trancada num quarto, nem chorava o dia inteiro, não, nada disso. Era um luto interno. Uma dor que me sufocava e às vezes, dava vazão com uma palavra, uma música que ouvia ou uma cena que via, mas tava lá dentro, preso, difícil mesmo de sair. E também, não é que ela não exista mais... a dor está aqui, mas agora eu sei que ela não pode dominar a minha vida. Perdi meu bebê, mas ganhei um anjo ao lado de Jesus no céu. Ainda estou viva, tenho saúde e posso engravidar novamente. Então, agora, vou lutar para emagrecer, ficar maravilhosa e depois ser a mamãe mais gata do pedaço..rsrs
Sei que tudo depende da vontade de Deus e do momento certo para Ele na minha vida. Mas quando esse momento chegar quero estar preparada.
Cardápio do Dia:
CM
2 mini pães de batata (120 kcal)
1 xic. café (40 kcal)
LM
Hoje postei meu cardápio de ontem no site do desafio. Sei que não consegui seguir todas as regras ainda, mas vou me esforçar mais. Tô super determinada a eliminar todo esse peso estranho do meu corpitcho. E tb, gente, minha fase deprê passou, hoje eu quero é ganhar o tempo perdido e eu explico: depois do aborto eu vivi um luto por 6 meses. Eu não vivia trancada num quarto, nem chorava o dia inteiro, não, nada disso. Era um luto interno. Uma dor que me sufocava e às vezes, dava vazão com uma palavra, uma música que ouvia ou uma cena que via, mas tava lá dentro, preso, difícil mesmo de sair. E também, não é que ela não exista mais... a dor está aqui, mas agora eu sei que ela não pode dominar a minha vida. Perdi meu bebê, mas ganhei um anjo ao lado de Jesus no céu. Ainda estou viva, tenho saúde e posso engravidar novamente. Então, agora, vou lutar para emagrecer, ficar maravilhosa e depois ser a mamãe mais gata do pedaço..rsrs
Sei que tudo depende da vontade de Deus e do momento certo para Ele na minha vida. Mas quando esse momento chegar quero estar preparada.
Cardápio do Dia:
CM
2 mini pães de batata (120 kcal)
1 xic. café (40 kcal)
LM
1 maçã (50 kcal)
AL
6 rosquinhas amanteigadas (200 kcal)
1 xic. café (40 kcal)
LT
1 ft pão doce com cobertura e manteiga (250 kcal)
1 xic. café (40 kcal)
JA
1 ft pão doce com cobertura e manteiga (250 kcal)
1 xic. café (40 kcal)
CE
Chá de ervas (hortelã, espinheira santa, dente-de-leão e capim limão)
Total: 1030 kcal (maravilha!)
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